Federació Andorrana Muntanyisme
L’orientació és un esport on l’objectiu és trobar una sèrie de punts de control (fites) repartits pel terreny, en l’ordre indicat, utilitzant principalment un mapa d’orientació i una brúixola. Guanya qui completa el recorregut en el menor temps, però el secret no és córrer més: és navegar millor.
És una disciplina molt completa perquè combina condició física, lectura del terreny, presa de decisions i concentració.
En una cursa d’orientació rebràs:
A partir d’aquí, tu decideixes:
Ideal per iniciar-se: rutes més senzilles, ritme tranquil i aprenentatge de conceptes bàsics com la lectura del mapa, els símbols, els rumbs i les referències del terreny.
Aquí l’orientació és un esport de rendiment: la clau és ser ràpid i precís. Un error petit pot costar minuts, així que la gestió del risc i la lectura del mapa són determinants.
L’inici o la progressió en els esports de muntanya és més segur i enriquidor quan es fa dins d’un club. Els clubs organitzen cursos, sortides i activitats formatives, i permeten compartir experiència amb persones amb experiència i trajectòria en aquestes disciplines.
A més, ofereixen un entorn ideal per aprendre amb criteri, millorar la tècnica i adquirir bons hàbits de seguretat a la muntanya.
