Federació Andorrana Muntanyisme
L’escalada en gel és una disciplina d’hivern que consisteix a progressar per gel —sobretot cascades gelades, ressalts i murs formats per aigua congelada— utilitzant piolets tècnics i grampons.
És una activitat molt tècnica on compten la precisió, el ritme, la lectura del gel i la gestió del risc. A més del vessant clàssic a la muntanya, també existeix un format de competició en estructures artificials.
La progressió es basa en:
Normalment es practica en cordada: una persona escala i l’altra assegura.
És la forma més clàssica: escalar sobre línies naturals de gel format per aigua congelada, amb reunions i assegurances específiques.
Combina gel i roca. Hi ha trams on es progressa sobre roca amb piolets i grampons, alternant amb gel. Requereix tècnica i material específic.
Progressió amb piolets sobre roca o estructures, molt útil per entrenar quan no hi ha gel o per preparar el mixt.
L’objectiu és fer una via o cascada amb seguretat, adaptant-se a les condicions i progressant gradualment. Aquí el medi —gel, neu i meteorologia— és el que mana.
Des de fa uns anys també hi ha competicions en estructures artificials, on l’element clau és la tècnica i la resistència en recorreguts dissenyats per competir.
En gel hi ha riscos que cal respectar:
Bones pràctiques: consultar meteo i condicions, portar casc sempre, separar cordades, planificar bé el retorn i saber renunciar.
L’inici o la progressió en els esports de muntanya és més segur i enriquidor quan es fa dins d’un club. Els clubs organitzen cursos, sortides i activitats formatives, i permeten compartir experiència amb persones amb experiència i trajectòria en aquestes disciplines.
A més, ofereixen un entorn ideal per aprendre amb criteri, millorar la tècnica i adquirir bons hàbits de seguretat a la muntanya.
